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成都中医肿瘤研究院冯秀成:肿瘤患者每天应摄入多少膳食纤维

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作为七大营养素之一,膳食纤维对肿瘤患者的营养治疗非常有好处。一个大家都知道的优势便是——绝大多数膳食纤维都可以帮助通便。很多时候,膳食纤维可以在人体充当吸尘器的作用,将散落在肠道中的小型粪便颗粒聚拢在一起,增加粪便的体积和湿度,而非可溶性膳食纤维还可以机械性地将这些成型的粪便,推出肠道。

1、膳食纤维可分为两种
1.1、非水溶性与膳食纤维可刺激肠道蠕动,增加粪便质量和体积,提高此类膳食纤维的摄入,同时增加饮水,可以改善便秘。
1.2、水溶性膳食纤维可提高粪便的持水能力,有助于大便成型,适度摄取可溶性膳食纤维,可有效应对腹泻。
2、肿瘤患者每日需摄入多少膳食纤维
成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任指出,日常饮食,是膳食纤维最主要的来源,我们可通过调整饮食,增加富含膳食纤维的食物,达到补充的目的。中国肿瘤营养治疗指南建议肿瘤患者每日补充膳食纤维25-30克,过多的摄入膳食纤维对人体无益。特别是处于康复期的肿瘤患者而言,膳食纤维的摄入更要适宜,肠胃功能较弱的患者,膳食纤维摄入过多会促进肠蠕动,延长消化吸收的时间,加重肠胃负担,导致食物难以被完全消化、吸收,还会降低其他营养素的利用率,导致营养不良。
3、肿瘤患者补充膳食纤维注意两点
3.1、多吃蔬菜、水果、薯类
3.2、食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收膳食纤维有助于增加饱腹感、促进肠道蠕动,改善人体代谢状况,还有助于改善肿瘤患者的骨骼和肌肉健康。
中医所说的“脾气”囊括了身体健康的关键环节和器官,一旦出现脾气虚,衰老和疾病便接踵而来;因此脾胃健康是决定人寿命长短的一个重要因素。特别是在患病以后,胃气的有无很大程度决定了疾病的预后,因此从饮食方面入手调整肿瘤患者的整体情况,增强患者的体质,对于肿瘤患者的康复是十分有必要的。

4、足不出户,冯秀成主任远程网络看诊
考虑到患者自身身体情况以及路程遥远,成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任现已开通网络看诊服务,让更多想寻求帮助的患者在家就可以看诊,冯主任网络看诊让患者足不出户就可以找到名老中医看诊,通过送药到家,让肿瘤患者不用来回跑,即可节省往返交通费、住宿费等也可让患者更好的休息


IP属地:四川1楼2023-02-27 09:52回复