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能不能同时练

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最近把八段锦,李少波真气运行,站桩,洗髓功一起练了,有什么好处和坏处不?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-02-27 23:24回复
    一个动功一个静功就行了,最好别练很多,尤其是静功


    IP属地:河北2楼2023-03-12 23:28
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