吧友们大家好啊，我是略懂牙刷和刷牙的零生万物！
具体步骤如下：
1、安装刷头: 将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡: 用温水调整刷毛软度: 温水: 柔软;冷水: 适中冰水: 稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40°C)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。
3、挤牙膏: 将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙:刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙货!使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
5、使用刮舌器: 刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。
6、泡沫飞溅: 在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、清洗牙刷毛: 每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
这就是我整理的电动牙刷的正确使用方法哦，顺便给大家推荐几款好用实惠的电动牙刷，大家可以理性种草一下！
第1款：罗曼T10s
一年续航同时带有刷牙和洁面功能的电动牙刷，刷牙的刷头比一般电动牙刷小一点，刷得更全面，洁面刷能清洁面部油垢，特别是鼻翼、T区等油脂分泌旺盛的地方。带有压力感应系统，超长一年续航，电池容量几乎是市场最大的了。双十一赠送刷头、漱口水、牙线等礼品。
第2款：拜尔
拜尔是国产品牌中，一直专注中低端，主打性价比的品牌。这款G1虽然300元左右，已经是它家比较贵的旗舰款了，外观设计和包装都挺精致的。在功能方面，它具有5种工作模式，包括（小白、清洁、DIY、按摩和净白）。DIY模式，还可以自定义牙刷的刷牙力度。 在防水等级方面，它具有IPX7防水等级，可以全身水洗。每次用完之后直接放到水龙头下冲干净，简单省事。
第3款：usmile U2电动牙刷
它家这款产品的石材纹路非常引人注目，看起来自然灵动，而且还配以金属按键和圆环做点缀，增加了造型的细节设计，彰显高品质。
它充满一次电可持续使用半年，续航很是给力。但它的整体性能一般，清洁力较弱。
品牌还搭配了硅胶舌苔刷，触点高达202个，可以很好地清洁舌苔。
吧友对电动牙刷使用步骤有什么看法？我会持续分享关于牙刷和刷牙方面的内容！
具体步骤如下：
1、安装刷头: 将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡: 用温水调整刷毛软度: 温水: 柔软;冷水: 适中冰水: 稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40°C)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。
3、挤牙膏: 将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙:刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙货!使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
5、使用刮舌器: 刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。
6、泡沫飞溅: 在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、清洗牙刷毛: 每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
这就是我整理的电动牙刷的正确使用方法哦，顺便给大家推荐几款好用实惠的电动牙刷，大家可以理性种草一下！
第1款：罗曼T10s
一年续航同时带有刷牙和洁面功能的电动牙刷，刷牙的刷头比一般电动牙刷小一点，刷得更全面，洁面刷能清洁面部油垢，特别是鼻翼、T区等油脂分泌旺盛的地方。带有压力感应系统，超长一年续航，电池容量几乎是市场最大的了。双十一赠送刷头、漱口水、牙线等礼品。
第2款：拜尔
拜尔是国产品牌中，一直专注中低端，主打性价比的品牌。这款G1虽然300元左右，已经是它家比较贵的旗舰款了，外观设计和包装都挺精致的。在功能方面，它具有5种工作模式，包括（小白、清洁、DIY、按摩和净白）。DIY模式，还可以自定义牙刷的刷牙力度。 在防水等级方面，它具有IPX7防水等级，可以全身水洗。每次用完之后直接放到水龙头下冲干净，简单省事。
第3款：usmile U2电动牙刷
它家这款产品的石材纹路非常引人注目，看起来自然灵动，而且还配以金属按键和圆环做点缀，增加了造型的细节设计，彰显高品质。
它充满一次电可持续使用半年，续航很是给力。但它的整体性能一般，清洁力较弱。
品牌还搭配了硅胶舌苔刷，触点高达202个，可以很好地清洁舌苔。
吧友对电动牙刷使用步骤有什么看法？我会持续分享关于牙刷和刷牙方面的内容！
