不建议孕早期搓澡，因为宝宝的发育还需要谨慎的采取步骤，一旦不当以及不受控制的行为，会对胎儿造成不良影响。而且搓澡本身也是一种手法，需要正确的技巧，如果力度过大的话，会对孕妇的身体造成不容易预料的伤害。建议孕妇可以自己用小毛巾，或者用温水稀释的洗衣服粉，沾取适量清水擦洗身体，可以保持身体清洁。也可以用发泡浴盐、护肤乳液等护理产妇皮肤，再用温水湿毛巾擦拭身体，也能起到洗澡的作用，但也不推荐孕期热水澡。