在抖音中，要上传本地视频的只需要三步，第一，点击抖音首页右上角的+图标，进入到我的作品页面，第二，点击上方的本地视频按钮，进入到视频选择页面，第三，选择需要上传的本地视频，上传完成之后即可在抖音上发布。除了上传本地视频，抖音也支持录制视频上传功能，只需要在我的作品里点击录制视频按钮，并完成录制，就可以发布到抖音上了。