写作业又快又不累的方法包括,一是做好有效的计划,明确自己需要完成的任务,并分解步骤,把大任务分解为小任务,二是科学休息,在开始写作业前需要保证充足的休息时间,可以结合呼吸法和深度休息等,保证充足的能量去进行学习和写作业,三是搞定自己的思维障碍,可以多想想如何把技术性技能变为自己喜欢的事情,有意识地调整自己的心态,帮助自己激发更大的动力去写作业,四是学会放松,学会养成良好的习惯,经常放松自己,把注意力从学习中转移出来,这样不会让自己太过累。此外,还可以适当利用科技手段,如使用卡片笔记软件或问题报告软件,来节省时间,使学习和写作更有效率。