家庭的床垫子买的好的话，最好选择有良好的压缩力和弹性的可回弹性床垫，这样可以支撑身体，保证支撑力和弹性，防止腰部受伤，也可以轻松舒适地睡眠。此外，可以根据自己的需要，选择更加软硬适中的床垫，以确保睡眠质量。