口臭的人不要吃冰的。吃冰的胃寒，湿气重，会大便不成形。 大肠壁会粘有很多残余大便，造成臭气上逆。 如果大便粘马桶壁，不成形的，说明体湿。多晒太阳除湿，这样大便能成形排出后，大肠壁干净，口臭味会大大减轻。

多吃素，少吃荤。荤食在肠里停留的久。素的排的快。而且荤食在肠里腐臭的味道比素臭臭多了

按摩的手法很多，都可以用，不局限我发的图。 目的都是排湿排臭，排毒

在这里不得不插播一条玄学， 我见过便秘好几天的人，嘴里一点味道也没有，说明他没有口臭的业报，而有邪淫口臭报的人，积食，便秘，胃寒胃热….扁桃体积食，种种方式让他口臭。 唯有消业障戒邪淫才是根治

如果是排普遍，还可以喝蔬菜汁。买一个原汁机榨纯西芹汁，每天500毫升，不能排的话加量，也能排出来。宿便对身体其他方面也不好