求助雪燕和桃胶哪个好

雪燕和桃胶都是传统的中药材，具有滋补养生的功效。雪燕主要含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，可以促进皮肤的弹性和光泽，同时还能滋补肝肾，补充营养。桃胶则主要含有多种氨基酸和胶原蛋白，可以滋润肌肤，促进血液循环，增强免疫力。两者功效相似，选择要根据个人需求和口感来定。