早更是更年期综合症(MPS)提早的现象，而早更现象与月经有着有关。那么哪些月经信号可能提示着更年期提前呢？
罪魁祸首一：留意经期健康信号
月经颜色。正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳，则需要注意是否有子宫肌瘤。如果经血中出现血块，则是血淤，需要活血；如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。
如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，表示提前进入围绝经期，如果加上月经开始后断断续续、似有似无，是严重的内分泌失调，需要及时调整内分泌，否则，1、2年后就会进入绝经期。
罪魁祸首二：气血失和
女人特殊的生理结构导致每个月都会出血一次，因此需要补气补血就很好理解了，尤其是那些脸色苍白、手脚冰凉、月经量过少甚至经血中出现血块的，就是典型的血虚、血淤了。
罪魁祸首三：月经不调与内分泌失调
对于女性来说，内分泌失调更普遍。中医曾说，如果用中医的标准衡量，现在30岁以上的女性几乎百分百都有轻重不一的内分泌失调，因为女人从35岁以后身体的卵巢功能就开始下降，有人速度快有的人速度慢，所以才会出现更年期提前。
如果出现40出头卵巢功能衰退，内分泌失调，更年期提前该怎么办？
建议：内分泌失调轻者引起月经不调，重一点的让皮肤暗沉无光泽、潮热盗汗，失眠多梦，身体酸痛等。出现这些症状，可以服用桑本草颗粒套餐调理，一般1、2个月经周期后不但把月经调得有规律，皮肤也会变得细腻有光泽，而且这种细腻有光泽是无论在美容院花多少钱都换不来的。至于乳腺囊肿、子宫肌瘤，都是长期内分泌失调导致的结果，如果自身的内分泌一直都处在相对平衡的状态，患囊肿、肌瘤的机率自然就大大下降了。