九个月宝宝可以逐渐开始添加辅食，如烂熟的水果和蔬菜泥、稀饭、煮烂的肉类等。要注意选择易消化、营养丰富的食物，避免添加过多的盐和糖。同时，也要注意让宝宝逐渐适应辅食的口感和质地，不要急于让宝宝吃太多辅食。建议在添加辅食前先咨询医生或专业营养师的建议。