卷了头发睡觉，如果头发没有被撑起来，会因睡觉时压迫而变得更加平整，但不会变直。如果你用了定型喷雾、卷发棒等工具进行造型，头发可能会因为睡觉的摩擦和时间的影响逐渐松散。因此，建议在睡觉前轻轻梳理头发，用发卡把卷发固定好，避免卷发松散。