现在宅假期也不能三选二了，不知道咋的就是困……
奔三路上就这么疲惫，真的能撑到养老么

多锻炼一下就好了

这像是基因决定的，记得有一个基因使人可以每天睡四个小时即可保持精神。反正我从小到现在都做不到只睡两三个小时

只睡两三个小时肯定会累的吧
睡眠的过程也是大脑排除废料，整理记忆、情感的过程，还是每天至少7小时为好

哇哦

哦对了，是工作日两三个小时，最长5小时，休息日鬼知道是睡半天还是睡多半天

记得就是有一次，有一份工作就干了一个月，不过咱也是较劲的人，那一月基本就没睡好过，工作日只有2小时且干不完直接工位通宵（但是也会睡着就很烦这凡身），休息日基本加个一两天班……
然后神奇的是，自从这里出来发现自己更不需要睡觉了（更正:拖延症更严重了，每天计划直接排到零点一点后），以前上学是四五小时，干这个之后就变成二到四小时，但是立竿见影的就发现自己熬夜的能力变差了，最直接的例子就是除夕夜以前根本不睡的初一也能战斗，刚转状态初一早上回家需要睡会儿，现在除夕夜都熬不过去了