建议人流后一个月再吃西瓜：1. 身体较虚弱，不宜吃寒凉食物：人工流产后身体需要休息，饮食要清淡易消化，不宜食用寒凉食物，如西瓜。2. 身体恢复需要时间：人工流产后需要半月到一个月的恢复时间，身体才能恢复到较好状态，因此建议至少一个月后再考虑食用西瓜。