事实上，每个人都有癌细胞，而免疫系统在其中起着至关重要的作用。强大的免疫系统可以抑制癌细胞的生长，但不良的生活习惯会削弱免疫系统，使癌细胞不受身体控制的不断分裂，甚至让癌细胞浸润到周围组织，导致更严重的健康状况。
哪些不良生活习惯会致癌？
　　1、肉吃得多，蔬菜吃得少
现在，人们的生活水平在提高，但是肉类、蔬菜、水果和粗粮吃得很多，长此以往会导致肥胖。肥胖是万恶之源，很多癌症都与肥胖有关，比如大肠癌、乳腺癌、前列腺癌等。蔬菜和水果含有膳食纤维，不易被人体吸收，能促进胃肠蠕动，软化粪便，排出体内有害物质。长期不吃蔬菜水果会导致结肠癌，还会使身体缺乏维生素。