一般伤心的时间是不定的，视个人的情况而定。分手时，总会有许多情感上的挣扎和痛苦，一般来说，根据双方在感情中的投入，以及两人之间关系的特殊性，伤心的时间会有不同的长短。虽然分手了，但是也不要忘了自我保护，你可以选择一些活动去放松心情，比如运动、跑步、看电影等，也可以和家人朋友交流，他们都会帮助你度过难关。