超轻跑鞋总体而言可以说是挺不错的，这类跑鞋中重量很接近0，鞋身更轻、更薄，正是因为它的轻便，穿上后会很舒适，不会增加跑步时的运动负担。此外，该类鞋子大部分设计也很高科技，拥有很好的穿着性能，比如有些鞋子有抗菌等功能，一些还可以减少前掌的撞击，犹如一层保护层，在跑步的过程中可以减少疲劳，降低损伤风险。另外，超轻跑鞋一般具有良好的透气性，能够保障足踝、脚踝以及脚趾部位的充分通风，用户在跑步的过程中会感到更加舒适。然而，超轻跑鞋的缺点也是存在的，它的耐久度及保护性不太强，比如在恶劣天气、不同的跑步场地上很容易出现过早磨损的问题，另外，对于赛跑者来说，轻重跑鞋的区别不太明显，但是当你参加长距离的比赛时，浅重的跑鞋会影响你的比赛效果。超轻跑鞋往往是高价位商品，而且还会因为使用环境等原因，较普通跑鞋会更快损耗，因此，需要消费者更加理性的看待和选购，才能获得最佳的使用效果。