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感觉事事不顺是什么劫

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IP属地:上海1楼2023-05-16 17:06回复
    这可能是一种内心的受挫感,即“自我挫败感”。自我挫败感是指个体因多次实际行为的失败或担心将会失败而产生的情绪,常常是由早期培养、失藉、缺乏安全感等因素引起。在一定条件下,个体可能会无休止地犯同样的错误,或长期无法获得成功,导致内心的受挫感,从而对一切事情都看似不顺,甚至于给自身带来负面影响。自我挫败感如何化解?一定要先搞清楚自身的心理行为,找到问题的根源;然后学会客观看待自己,及时反思和重新审视自己的行为与观念;最后要培养良好的心理素养,调整情绪,不断努力打破自我设置的枷锁,去追求自己的梦想。


    IP属地:美国2楼2023-05-27 19:55
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