体育杂谈吧 关注:3,170贴子:20,622
  • 1回复贴,共1
求助

白菜蛋黄红著可以煮小米粥

只看楼主收藏回复



IP属地:美国1楼2023-05-17 09:12回复
    可以,煮小米粥时可以添加白菜、蛋黄、红著等材料,不仅能增加不同的口味,还能增加营养。蛋黄是一种蛋白质,可以补充必需氨基酸,白菜中含有丰富的维生素C和叶酸,能够补充营养,红著也是一种蔬菜,可以增加红色素,还有保护心脏和血管的作用。在煮制小米粥时,还可以根据家庭成员的口味添加其他蔬菜,如青豆、玉米等。


    IP属地:重庆2楼2023-05-27 22:39
    回复