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问一下各位大手子

只看楼主收藏回复

卧推60公斤5乘5，最高1RM大概是多少
IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-05-19 17:27回复
    70公斤左右
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-05-19 17:33
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      因人而异
      来自iPhone客户端3楼2023-05-19 23:09
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        你试试不就知道了，每个人都不一样的啊
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-05-20 09:35
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          先出个杠试一试 手抖的话回去就行
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2023-05-20 10:42
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