每年的5月25日是全国中、大学生心理健康日。5·25是“我爱我”的谐音，发起人想要通过这个节日告诉大家：爱自己才能更好的爱他人。5月一直被人们赋予了和年轻人一样的青春活力与激情，所以心理健康日首选5月，就是希望这个月能够带给大家带来激情与活力。