仲夏之月是指我国传统节日中炎夏季节的第二个月份，也就是七月或八月，在古代农历中，七月即仲夏，八月则称为仲夏之后。仲夏起源于汉族，一般是指从农历五月初五至六月初六之间这个期间。据说此时暑气最重，天空广阔，炎热难耐，夜晚阳光不断，所以古人将此节气称为仲夏。仲夏时节，炎热炎热，但是它也拥有特别的浪漫感。每年仲夏，各种习俗和活动就会出现，例如六一儿童节、火把节、沐浴节等等；家庭也会端头菜、凉菜，吃上一顿仲夏大餐，度过一个清凉炎热的夏季日子；甚至更多的人会到外面去避暑，流连于秀美的花海之中、追逐着清爽的海风去海滨度假，尽情享受夏日的美好。