宝宝九个月可以适量吃桑椹，但要注意选择新鲜、无污染的食材，并先适当煮熟或蒸煮后再给宝宝食用，以防止细菌污染和不洁食品而引起的消化道不适。此外，初次添加桑椹等新食物时，需要逐渐添加，观察宝宝的反应，如出现过敏等情况应及时停止食用，并咨询医生的建议。