求助跑200米短跑是用长的还是短的

在跑200米短跑时，一般使用的是长跑鞋，而不是短跑鞋。长跑鞋相对来说更适合跑长距离和中长距离，它们的特点是具有较好的缓震性和支撑性，可以减轻跑步带来的冲击力，并提供更好的稳定性和舒适度。而短跑鞋则更适合短距离和爆发力较强的运动，它们的重点在于提供更好的反应速度和抓地力，以帮助运动员尽可能快地起跑和奔跑。由于200米短跑属于中长距离跑步项目，因此选择长跑鞋可以更好地满足运动员的需求。当然，最终选择何种类型的跑鞋还需要根据个人体型、步态和跑步习惯等因素进行综合考虑。