途观L的灯光高低可以通过调节灯光开关旁边的手动调节旋钮来实现。具体步骤如下：打开车灯，确认车灯开关处于正常的位置。在车灯开关下方靠近方向盘的位置，有一个手动调节旋钮，可以通过旋转来调节车灯的高度。将车停在一块平坦的路面上，打开车灯，并把灯光照向大约6米远的墙或者屏幕上。调节旋钮，将灯光高度调节到适合的位置，使灯光投射在墙或者屏幕上的亮度适中，不会造成视觉干扰。通过调节手动调节旋钮，反复检查车灯的高度是否合适，直至调节到满意的位置。注意：在调节车灯高度时，需根据道路条件的变化，合理设置车灯的高度，以确保行车安全。通常情况下，在普通道路上行驶时，应将灯光高度调至适中的位置，避免对前方行车的车辆产生视觉干扰。如果在行驶过程中发现灯光有异样的情况，应及时进行检修和调整。

哥，游戏头像咋换呐