大家用哑铃做弯举用的多大重量【健身吧】_百度贴吧

12月24日漏签0天

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大家用哑铃做弯举用的多大重量

只看楼主收藏回复

我体重55公斤臂围26用12公斤的哑铃会不会太轻了啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2023-06-10 15:18回复

能做8～12次的就可以

来自iPhone客户端3楼2023-06-10 15:29

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