让仓鼠在自己手上不动需要掌握以下技巧：先与它建立良好的互动关系，使其逐渐习惯人类的气味和触摸，然后轻轻地将手掌放在仓鼠身下，用手掌和手指保持稳定，不要突然移动或吓唬仓鼠。可以用另一只手慢慢抚摸或轻拍仓鼠的背部，以舒缓其紧张情绪。最重要的是保持耐心和温柔，尽量避免对仓鼠造成伤害或引起其恐慌。