戒色吧 关注:6,983,818贴子:97,252,631
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大哥们有没有晚上一直失眠一整夜的

只看楼主收藏回复

已经连续两天两夜没睡着了,这样怎么恢复身体啊。


IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2023-06-18 08:22回复
    白天运动,不要有压力,中医调理都很有帮助。多研究养生知识也是很好,研究研究吃什么能改善睡眠。


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2023-06-18 08:55
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