生涯的厚度是指个体在职业生涯中积累的知识、技能、经验和资源等方面的丰富度和广度，也可以理解为职业生涯的发展深度和广度。一个人的生涯厚度越大，意味着他在职业生涯中积累的经验、技能和资源等越丰富，能够适应更广泛的职业发展和变化。生涯厚度是一个人职业生涯成功的重要因素之一，可以帮助个体在职业生涯中保持竞争力和适应性。