求助简爱酸奶好酸奶的标准是什么

配料表：首选判断第一位的一定要是“生牛乳、乳粉或者鲜牛奶”。营养成分表：通过营养成分表了解该酸奶的营养成分，优先选择营养成分表中蛋白质含量高，碳水化合物含量低的酸奶。产品种类：从外包装产品种类这一栏我们可以很快速的了解这个酸奶属于什么类型，发酵乳、酸乳为优选。