1毫瓦时=0.001瓦时，可以用下式表示：1mW.h=0.001W.h。将任意的毫瓦时换算成瓦时，只需要将毫瓦时的数值除以1000即可。比如将1毫瓦时换算成瓦时，可以将1除以1000，得到0.001瓦时。将100毫瓦时换算成瓦时，可以将100除以1000，得到0.1瓦时。