早期发现和治疗是预防乳腺癌最好的方法，为此女性需要定期检查乳腺，以及注意平衡饮食，保持适量运动，避免暴食和过度饮酒等不健康生活习惯。此外，补充综合营养保健品也是预防乳腺癌的重要选择之一。VitaFolks的荷尔蒙平衡片旨在帮助女性调节荷尔蒙水平，保持内分泌系统平衡，有助于预防乳腺结节和乳腺增生的发生。