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睡眠不足的危害?
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2023-07-06 11:04
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睡眠不足会引起头晕,头痛,恶心呕吐,肢体麻木等症状,也会引起精神欠佳,从而影响工作、生活及学习。
2楼
2023-07-06 11:04
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重庆灵神文化传媒
经常失眠有哪些原因,在线测试你的脑部健康状态,早发现早就医,告别脑部问题,从发现开始,点击开启筛选测试
2024-08-22 15:28
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睡眠不足也可引起免疫力减低,容易感冒、身体乏力等症状,也容易产生一些烦躁、焦虑、抑郁的情况。
3楼
2023-07-06 11:05
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同时长时间的睡眠不足也会引起一些疾病,导致高血压、糖尿病、冠心病,心律失常、哮喘等,严重的睡眠不足,甚至可以导致猝死、癫痫等情况。
4楼
2023-07-06 11:05
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晚上睡不好,白天困倦,影响生活、学习、工作,尤其是高危职业的患者,如果出现睡眠不好,第二天出现意外的风险会更高。
5楼
2023-07-06 11:06
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睡眠不好会影响免疫力,晚上睡不好,患者可能会出现头疼、喉咙痛、感冒,说明睡不好觉会影响免疫力。
6楼
2023-07-06 11:06
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长期睡眠不好会影响情绪,导致心情烦躁,增加焦虑、抑郁的风险。
7楼
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长期睡不好还可以增加慢性病的发生率,比如高血压、糖尿病、冠心病,会比一般的人发病率高,尤其是高血压患者,高血压患者如果晚上睡不好,第二天测血压血压明显增高。
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2023-07-06 11:10
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武汉联连测科技
怎么知道自己是否有抑郁?抑郁的表现为心境低落,情绪消沉,自卑抑郁,甚至悲观厌世等。发现类似症状,因及引起重视,赶紧测试一下,点击了解详情。
2024-08-22 15:28
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可导致抑郁症,随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。
9楼
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加速皮肤的衰老,长期睡眠不足导致皮肤暗淡、黑眼圈加重。
10楼
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增加死亡风险,缺乏睡眠可将其患心血管疾病而死亡的机率增加一倍。
11楼
2023-07-06 11:11
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