长颈鹿吃草游戏的规律是：玩家需要控制长颈鹿的舌头去抓住食物，吃到越多食物得分越高，但要注意避开危险物品。同时，在游戏过程中，随着时间的推移，游戏难度会逐渐提高，需要玩家的反应和操作能力更加敏捷。