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乒乓球训练感觉自己非常厉害,结果比赛遇到谁都输怎么办

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今天比赛输了,感觉是自己训练计划有问题,光练单项技术,没有结合实战,请教下吧里的老师,有什么好的训练计划,想好了一个训练计划,发球抢攻,然后打对方反手,然后直接正反手摆速


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-07-30 23:25回复
    找陪练练发抢啊


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2023-07-30 23:47
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      正手全台不定点拉行吗?
      反手能连续拉高调弧圈吗?
      不间断喂球你正反手摆速你能坚持几盆球?
      打高球有训练过吗?
      防守练过吗?会防弧圈球吗?会对拉对攻吗?会反拉弧圈球吗?
      能暴冲半高球吗?暴冲过去的球落地后能旋转多少圈???如果只能转几圈,那肯定是假弧圈,全是连拍带拉的假弧圈。
      会打削球吗?
      正手拉球会变线吗?
      反手拉球会变线?
      正手一分钟能拉多少板?
      要训练的太多了,那可不是几天能练出来的? 这得有时间的积累,金钱的付出,刻苦的训练, 光拉弧圈,没有个十几年的沉淀,那是很难达到一个高度,这还得是有专业人给你训练才行,业余的也就玩玩锻炼身体,也别太较真,高手太多了。


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-07-30 23:58
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        练的不够


        IP属地:陕西来自Android客户端5楼2023-07-31 11:58
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