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回复:戒槟榔两个月

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打卡135天,拒绝了身边所有的槟榔,说真的,戒了4个月后也没想吃的欲望了。烟是真的难戒!


IP属地:江西来自iPhone客户端23楼2023-10-09 23:34
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    142天,朋友结婚,过来帮忙,桌子茶几都是槟榔,现场也有七八人吃。我感觉闻着也没想吃的欲望了,完全可以守住防线!


    IP属地:江西来自iPhone客户端24楼2023-10-16 20:32
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      149天打卡,偶尔还是会照下镜子看看,想恢复快点现在已经开始吃药。5个月了马上,但是口腔内颜色还是基本没改变,即使是轻度,恢复起来也不是一朝一夕。


      IP属地:江西来自iPhone客户端25楼2023-10-23 20:24
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        打卡163天,看了一下,好像发白的地方还是发白


        IP属地:江西来自iPhone客户端27楼2023-11-06 19:25
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          打卡171天


          IP属地:江西来自iPhone客户端29楼2023-11-14 21:54
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            178天,马上戒半年了!


            IP属地:江西来自iPhone客户端30楼2023-11-21 20:22
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              打卡191天


              IP属地:江西来自iPhone客户端32楼2023-12-04 08:54
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                继续来打卡啦,第198天


                IP属地:江西来自iPhone客户端33楼2023-12-11 22:50
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                  205天,戒槟榔还是很轻松的,戒烟难


                  IP属地:江西来自iPhone客户端34楼2023-12-18 16:46
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                    已经戒了211天,不定时打卡。


                    IP属地:江西来自iPhone客户端36楼2023-12-24 19:53
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                      214天打卡,这两天准备戒烟。戒烟戒槟榔同时打卡。想想戒烟,估计会非常难受吧!祝我成功


                      IP属地:江西来自iPhone客户端37楼2023-12-27 16:13
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                        220天打卡


                        IP属地:江西来自iPhone客户端38楼2024-01-02 16:56
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                          已戒227天打卡。


                          IP属地:江西来自iPhone客户端39楼2024-01-09 18:41
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                            233天打卡


                            IP属地:江西来自iPhone客户端40楼2024-01-15 19:38
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                              234天打卡,今天特别放纵自己,朋友结婚过去帮忙。熬夜一晚上、吃烧烤、抽一包了烟了。但是!一个槟榔也没碰。


                              IP属地:江西来自iPhone客户端41楼2024-01-16 23:05
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