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身体乏力，怎么养精气

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打坐可以吗
深思熟虑不轻信，陌生卡里不打钱！
IP属地:浙江1楼2023-08-12 09:22回复
    看看胎息宝鉴
    ————
    灵龟俊鹄，千岁不食者，善息故也。
    坐叹人生无常苦，齐饮圭角桃源酒。
    欢迎移步静隐吧发展交流，静隐吧修道人隐居吧
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-08-12 09:51
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      吃顿好的，大干一场，晚上好好睡一觉
      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-08-12 10:41
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        睡觉，吃东西，
        IP属地:河南来自Android客户端5楼2023-08-12 13:48
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          要配合站桩 慢走
          IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-08-12 14:46
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            多撸可以养精气神
            IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-08-12 15:03
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              吃好喝好睡好比啥都强
              IP属地:上海10楼2023-08-12 17:01
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                要是生病了，再怎么打坐也是白搭！
                IP属地:湖南来自Android客户端11楼2023-08-12 18:39
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                  采阴补阳？
                  IP属地:云南来自Android客户端12楼2023-08-12 18:41
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                    多撸几发，神清气爽
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2023-08-12 21:04
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                      这方面没有涉猎，你会了教教我
                      IP属地:四川来自Android客户端14楼2023-08-12 21:19
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                        道家的睡功
                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-08-13 12:28
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