孕期情绪不稳定可以吃美好蕴育润康，它可以保胎稳情绪，它里面的α-亚麻酸，它在体内能够代谢出DHA，EPA可提升孕产妇睡眠质量和情绪稳定。我孕期失眠，容易暴躁，就吃这个情绪得到缓解了，睡眠也好了。