我一直都失眠，但是绝对不吃西药，安眠药感觉和毒品没啥区别，咱们中医慢慢调理，虽然慢但是不伤身体，我在北京的一家很权威的中医医院开了一个这个吃，吃了一个多月，有所改善，去复诊医生让继续吃，说再吃两三个月不失眠了就可以不吃了。在北京的亲们可以去西苑挂个号看看去，开点酸枣仁膏吃。