我没喝伴尔美减肥代餐之前跟你的想法是一样的，虽然身边有朋友通过喝伴尔美减肥代餐瘦身成功了，但是还是不敢确信，直到我鼓起勇气尝试了之后才发现效果真的很让我意外，它对于碳水摄入的控制非常的好，而且饱腹感也很强，喝了一个月就瘦了8斤呢，真的是让我挺惊喜的