下次不要看了，学习戒为良药加油，戒色的神力来自学习。

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善书分享，认真恭敬的看，一定可以戒除

意淫当然不好！第一，心里埋下黄色种子，总有一天要lu。第二，意淫的同时身体就在流失精气，就在受害了。第三，日有所思夜有所梦，白天意淫，晚上就会chun梦遗精，又是一大伤害身体的坏处。意淫必须全部杜绝，否则戒不成，白搭，照样受苦受难

再不悬崖勒马，你离破戒不远了，受了五戒破戒的罪过是非常大的！明知故犯，罪加三等。

《四种清净明诲》里说“其心不淫，则不随其，生死相续”，“汝修三昧，本出尘劳，淫心不除，尘不可出”