原文：戒色文章就是我们的防弹衣，我们必须多学习戒色文章提高觉悟和定力等级，否则如果你放松警惕，下一个阵亡的可能就是你了。看到不良图片和视频马上要避开，畏色如畏虎，避色如避箭，这种防范意识一定要有。要戒掉，意识一定要强，意识是通过学习获得的，有了意识，有了警惕，戒色才有望成功。
感悟：我们现在的生活里充满着se欲，随便打开一个浏览器或者短视频，全是骚首弄姿的视频，以前还习以为常，看了修德视频才知道这些全是毒瘤，现在小孩从小学就被这些信息污染，再加上由于食物原因导致早熟和早发育，必然深受其害，成年人都抵抗不了，何况小孩子。我们一定要警惕，除了必须的搜索以外不要去碰浏览器，避开有不良内容的小说、视频。