香薰按摩可以舒缓肌肉疼痛和炎症

许多人在工作或运动后会感到肌肉酸痛和疼痛。香薰按摩可以通过按摩肌肉和刺激穴位，结合香薰精油的抗炎和镇痛作用，缓解肌肉疼痛和炎症。特别是使用薄荷、欧薄荷等具有冰凉感和止痛作用的香薰精油，可以提供即时的舒缓效果。