哈哈哈我也是无辣不欢，不过我是不长痘的，现在不是也在说嘛，没有确切的证据证明吃辣会加重痘痘，不过高碳水和甜食确实是有可能会让我们长痘痘的，因为这类食物会诱发我们体内雄性激素的活性，所以会诱发痤疮或痘痘的加重，你要是想祛痘就尽可能少吃甜品少喝奶茶类型的东西，当然平时良好的作息习惯和清洁习惯也很重要，如果你想快一点去掉的话，还可以寻求类似于悟空祛痘这类机构的帮助。