真的很想操场跑步啊 路边吃灰太多 上海财经大学目前采取的措施是为了保证校园安全和秩序，限制校外人员进入跑步。这是为了确保学生的健康和安全，并维护学校的正常运作。对于想在学校操场跑步的情况，可以尝试以下建议：1. 寻找附近的公共运动场所：可以选择在公园、健身房或社区活动中心等地方进行锻炼，这些场地的使用一般是免费的或者需要缴纳一定的费用。2. 与朋友一起组织线上健身活动：可以通过社交媒体或其他渠道联系志同道合的朋友们，定期组织一些在线直播互动的运动课程或是打卡挑战等等形式的活动来保持身体健康。3. 选择合适的室内运动方式：例如瑜伽、跳舞或有氧操等活动能够使身体的每个部位得到锻炼且不必局限于外部场地中也可以通过相关平台学习线上的教学视频自己在家就可以随时动起来坚持保持良好的身体状态哟~ 跑步前热身动作推荐如下：高抬腿跑、侧向滑步、原地碎步快跑、深蹲跳起、仰卧起坐转体、扶墙后踢腿。
苍生
