如果你的Switch更新系统后蓝牙耳机一直连接不上，可以尝试以下解决方法：1. 重置Switch的蓝牙：在Switch的设置中，找到并点击“重置”或“恢复出厂设置”，然后重启设备。之后再尝试连接你的蓝牙耳机。2. 检查耳机的配对模式：确保你的蓝牙耳机处于正确的配对模式下。通常来说，长按耳机的功能键或者同时按下音量增大和减小键，直到看到闪烁的指示灯为止。之后就可以通过手机或者其他设备的蓝牙搜索到这个设备并进行连接了。3. 固件不兼容问题：有可能是由于Switch系统的升级与新购买的蓝牙耳机存在一定的兼容性问题。这种情况下可能需要你刷新一下蓝牙耳机的固件版本以适应新的系统环境。当然前提是你能找到适用于这种耳机的相关教程。4. 咨询卖家售后支持：如果你是在PDD等平台购入的非官方产品，那么可能就需要联系卖家看看他们是否有解决方案或者是退换货的政策来解决了。5. 其他可能的故障原因：如果以上的方法都不能解决问题的话，建议你可以查看一下是否是其他的硬件设施出现了问题。例如可能是无线模块出现了一些故障或者是物理损坏等等。这就需要专业的人员来进行检测和维修了。6. 考虑重新刷回旧版系统：虽然不建议这样做，但如果你确认最新的系统对你的设备造成了困扰并且无法解决，最后的一个选项就是考虑降级回到之前的系统版本。请注意这可能会使一些未来的软件更新变得困难甚至可能导致更多的问题。因此，强烈建议你先备份你的数据再执行此操作。7. 使用适配器或其他方式：如果你的蓝牙耳机有专门的适配器或者可以通过有线等方式进行连接和使用，你也可以考虑购买一个适配器或者用线连试试看能否解决问题。8. 售后服务和支持：如果你的Switch还在保修期内且这个问题是由于产品质量引起的（比如某些品牌的Switch确实出现过类似的质量问题），可以考虑联系销售商或者品牌方寻求售后服务和技术支持来解决这个问题。9. 网络延迟问题：有时候网络延迟也会导致此类问题的发生，尤其是在在线游戏、视频通话等场景下。所以可以先断开蓝牙连接然后再重试一次看看是否能成功连接上。另外也可以检查一下是不是有其他影响蓝牙信号接收的因素如金属遮挡物等。10. 长时间未使用的因素：如果你的蓝牙耳机长时间没有使用过而电池电量已经耗尽，也有可能会导致无法正常连接到Switch的情况发生。此时只需要为耳机充电一段时间后再试着连接即可。希望以上信息对你有所帮助！

如果连不上就换一个地方连，换一个外面空间大点的地方连！有时候我在家连半个小时都连不上，去外面空旷的地方一连就连上了