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原来我病了

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最近打开抖音总是能看到 爱人如养花内容 说着他们的爸爸妈妈 说实话心里也是有些低落的 发生了很多事情 我看到他们在爸爸妈妈的滋润下越来越好 发生了很多 我越来越差 每次看到镜子里的自己 我都觉得越来越不认识自己了 而他们还会说贬低我的话 不理解我 在我情绪奔溃的时候打击我 用那样的眼神看我 我总是下意识去回避和他们说话 有时候多说几句就会情绪激动呼吸不过来 我一直都在想 我知道他们是爱我的只是方式不对 现在关系虽然还是以前那样 但我也还是不会和他们说很多话 我也在努力自己去变好了


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-10-24 18:52回复
    怎么会忘记呢 在我生病发病情绪奔溃的时候 他们用那种看疯子的眼神看我 打击我 甚至他都打我 回到家里我不敢说话 家庭氛围压抑到不行身体不好 情绪不能激动 不舒服的时候觉得我是装的 嫌弃我觉得我不能这样子的时候 今年压力大 我下意识躲避和他们说话 你一直在说我压抑到不行 又开始像以前那样 浑身发抖呼吸不过来 你第一反应就是打我 骂我 怎么会忘记呢 太多啦


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-10-24 18:54
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      离开家好一点 我也一样 在家里面 我就很难受 自己快崩溃了 出去以后感觉病情缓解了不少


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-11-12 23:20
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        你可以去抖音搜张博士解焦虑


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2024-09-15 23:36
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