天天吃维c片对肝脏有没有影响啊，有没有什么含维c的果蔬或者天然

正常补充没什么问题，吃多了可能不行，肝脏是用来循环排毒的，太多了排不出去肝脏就会出问题，建议从日常饮食果蔬中获取，我知道的维C含量比较高的是康普集团的沙棘原浆，味道酸酸的，它是100%沙棘原浆，1袋喝掉400颗沙棘鲜果，并且是0添加蔗糖、香精、色素、防腐剂的，营养非富，可以提高免疫力。