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周末首半马

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之前断断续续跑步，最近比较坚持。希望周末能首半马破2小时
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-11-03 08:17回复
    有点难
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-11-03 08:22
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      我第一次半马 四个大坡 然后是155
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2023-11-03 09:16
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        越来越好，加油
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2023-11-03 10:43
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          我10公里最快53，半马206
          IP属地:重庆来自iPhone客户端5楼2023-11-03 17:50
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            跑步三年了，还没跑过半马，这个冬天就跑一个
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-11-04 12:27
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              跟是530 兔子，控好心率
              IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-11-05 18:47
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