没有吃啥最好，只有合理最好。身边找个专业的营养师或者医务人员了解下好过在网上问

低糖高蛋白绝对是糖尿病患者的首选，比如蔬菜、水果、全谷物、豆类和坚果等富含纤维的食物和鸡胸肉、鱼类、鸡蛋这些高蛋白食物。其他就是需要控制一下高糖食物还有碳水化合物，高糖的糖果、糕点之类的就不用多说了，碳水主要就是米饭、面包、土豆之类的淀粉类食物，平时不要吃太多。此外，糖尿病患者还应该注意适量饮水、均衡饮食、控制饮酒、避免过度烹饪食物、定期监测血糖水平，咨询医生或者专业营养师的建议。每个人的情况不同，所以建议根据个人情况制定合适的饮食计划。

现在血糖高、糖尿病在医院这边也没什么好的治疗方法，只能用胰岛素和降糖药控制，所以平时一定不要摄入过多的高糖食物，控制好自己的血糖，痛苦少一半。想要更好地控制血糖，日常血糖监测也很重要，可以选三诺爱看动态血糖仪，这个血糖仪实时监测血糖非常方便，洗澡、运动都可以佩戴，最长能够实现持续15天监测。

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